Похудеть без диет
Диеты, занятия спортом, ограничения в приеме пищи, приемом различных пищевых добавок, безусловно, дают результат, но какой ценой? И какое разочарование наступает после изнурительной борьбы с лишним весом (а любая борьба когда-нибудь заканчивается), когда "сброшенные" килограммы начинают стремительно возвращаться. Подход к проблеме похудения не должен быть односторонним, с позиции простого сжигания жиров тем или иным способом.
